Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 201,41g | Prot: 113,70g | Carbh: 44,22g.
Desayuno: Butter, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Boar's Head Genoa Salami, Cheddar Cheese, Friendly Farms Almond Milk Vanilla, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. más...
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3200 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de birdrn10
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