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nog 8 ons voor dit doel!
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 85,74g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: AH Doosjevol Zomerfruit, Melkan Magere Franse Kwark, AH Zonnebloempitten, AH Doosjevol Zomerfruit. Almuerzo: Grapefruit, AH Geschrapte Worteltjes, Linessa Cottage Cheese, Tomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Cena: Spaanse Peper (uit Blik), AH Olijfolie Traditioneel, AH Snackkomkommer, Linessa Cottage Cheese, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Tomaten, Knoflook, Uien, SoyGood Vegetarisch Gehakt, Flespompoen. Pasa Bocas / Otros: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
10 sep. 18 por el miembro: cazavi
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Peso Histórico de Rensie 1111
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