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👎👎😢👎
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 49,24g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade. Almuerzo: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Spiegelei, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weizenbrötchen, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Köstritzer Kellerbier. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen. Mensch Ernst, was ist los? Warst du auf Bremserabend? Geht wieder weg. Dran bleiben.🙋♀️
10 sep. 18 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen, ich weis schon, warum ich mich heute nicht auf die Waage gestellt habe *g*. Dennoch, Kopf hoch. Wird schon wieder im Laufe der Woche :-). LG
10 sep. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de ernesto.julian
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