Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 79,91g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Lijnzaad, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers, Milbona Skyr Aardbei. Almuerzo: Rivercote Eiwit Rijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Goudse Kaas. Cena: Mosterd, Lidl Appelmoes, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Rivercote Melba Toast, Lidl Kip Samurai Salade, Latte Macchiato, Crownfield Mueslireep Chocolade. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|