Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 73,62g | Carbh: 86,96g.
Desayuno: Яйцо, Рыба Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Первым Делом Сыр Костромской, Елизавета Хлеб Вафельный, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Котлеты из Трески, Рыбный Суп. Cena: Цикорий с Молоком, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Био Баланс Кефирный 1%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|