|
Медленно , но верно к цели🐾
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 69,54g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа. Almuerzo: Петровский Хлеб Орловский, Лечо, Белый Рис, Говяжий Фарш, Зеленый Перец, Баклажан. Cena: Сливочное Масло, Котлета Домашняя, Морковь, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Мёд, Банан, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|