Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3283 kcal
|
Grasa: 166,16g | Prot: 196,04g | Carbh: 257,95g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Варенье из Смородины. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Просто Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Пикник Закуска Грибная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Славянский Дар Хрен Домашний. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|