|
Встал😱. За 1кг800г до цели, вес встал. Что , повысить РСК? Или недельку подождать?
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 67,30g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Омлетом . Cena: Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоки Гала. Pasa Bocas / Otros: Медвежонок Барни Барни Шоколад, Чернослив, Курага, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Подождите лучше, там видно будет
09 sep. 18 por el miembro: flyalinka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evi0618
|