Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 84,26g | Prot: 86,69g | Carbh: 70,91g.
Almuerzo: Buncis, Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Wortel, Saus Tiram, Minyak Kelapa, Dada Ayam, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Sosis Ayam. Cena: Mentimun (Kupas), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Meiji PLAIN CRACKER With OAT. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de santhaocta
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