Diario de mash_karmash, 09 sep. 18

ушло!)
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
985 kcal Grasa: 27,54g | Prot: 56,59g | Carbh: 132,74g.   Desayuno: Champion Чернослив без Косточек, Изюм, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Тыква, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Физалис, Цукини, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Желудки Куриные, Куриная Печень. Cena: Яйцо, Физалис, Помидоры, Цукини, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Антоновка. más...
1491 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mash_karmash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.