09 sep. 18 por el miembro: Agab121
|
Woda Agab, to tylko woda 😉
Zachciało mi się diety keto 😂
Drugi dzień zgon, choć mam ciekawe objawy, co jakiś czas czuję na przemian falę zimna i gorąca.
Normalnie jak kobieta w menopauzie 🤔
09 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Elektrolity? Ja miewałam zawroty głowy. Wyrównałeś makro? Jak dla mnie to coś może być nie halo i nie wchodzisz w ketozę, bo coś blokuje zmianę preferowanego paliwa - generalnie chodzi o to, żeby mózg przeszedł na ketony, inaczej lipa.
09 sep. 18 por el miembro: kluska87
|
nie ma co czarnowrozyc. niech przezyje pierwsze 4 dni. potem mozna cos wnioskowac.
09 sep. 18 por el miembro: vibo69
|
No trudno, jakoś to przetrwam. Jestem uparty i na pewno nie poddam się na tym etapie.
Po elektrolitach mam lepsze samopoczucie, wiadomo.
Białko zmniejszyłem, węgle wczoraj zamknąłem poniżej 10g
09 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Ostatni raz taką wagę miałem w Styczniu, więc jakaś pociecha z kiepskiego samopoczucia jest.
Dobra znikam chwilowo, bo dzisiaj mam dopiero zgon na maksa.
Dreszcze, bóle brzucha, mdłości, tętno 70 do 75 w spoczynku.
Jazda bez trzymanki.
Jak przeżyję to dam znać 😂😂
09 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Toś reklamę dla przejścia na keto zrobił..... brzmi jak detoks ćpuna 🤣. Trzymaj się
09 sep. 18 por el miembro: gating
|
zaburzenia rytmu serca to zwykle niedobor potasu
09 sep. 18 por el miembro: vibo69
|
tylko nie zryj go w pigulach bo rozwalisz zoladek. rozpusc w wodzie i pij przez caly dzien.
09 sep. 18 por el miembro: vibo69
|
Serce lubi potas ale w nadmiarze szkodzi
09 sep. 18 por el miembro: valide58
|
09 sep. 18 por el miembro: aniak1202
|
Dokładnie, trzymaj sie i dawaj znac czy zyjesz ;)
09 sep. 18 por el miembro: Grubinek
|
Kiedyś ootasem dokonywano "cichych" zabójstw. Duża dawka jest mordercza. Trzeba ostrożnie z tym :)
09 sep. 18 por el miembro: GregWPR
|
09 sep. 18 por el miembro: GregWPR
|
Jakby co to żyję 😉
Jeszcze nie wiem w jakiej formie, bo dopiero się budzę.
10 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Sytuacja wygląda tak.
Wieczorem się spociłem i zacząłem czuć się normalnie.
Od rana funkcjonuję w miarę ok.
Zgonu nie ma, ale w formie też póki co nie jestem.
Czuję się zwyczajnie.
10 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Gating 👍😂
Na pewno nie będę "słodził", postanowiłem sprawdzić na sobie jak to wygląda i szczerze dzielę się wrażeniami 😉
No i nawet ja, często spierający się z Vibo69 i raczej sceptyk jeśli chodzi o stosowanie tej diety latami, jestem wstanie zrozumieć że odstawienie organizmu od glukozy to trochę jest jak detoks ćpuna 😁
10 sep. 18 por el miembro: djtarpan
|
Współczuję, słyszałam, że ketoflu potrafi dać popalić..
10 sep. 18 por el miembro: mal_07
|
Teraz dopiero czytam wpisy. O rany ja wiem ze dieta skuteczna, ja wiem, że ludzie od lat na niej żyją w zdrowiu ale kiedyś czytałem, że to była dieta szpitalno-sportowa, którą ludzie podchwycili i w sumie to rozumiem dlaczego. No ale DJ powodzenia 👍
10 sep. 18 por el miembro: gaweł_po_40
|
Dj ale potem rzeczywiscie energia jest na maksa :) wiec warto dla tej pierwszej chwili "kopa"
10 sep. 18 por el miembro: grysienka
|