Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 94,91g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: 義美 無糖豆奶 (250毫升), 遠洋牌 鮪魚抹醬, 橄欖油, 雞蛋, 雞蛋, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). Almuerzo: 油炸豆腐, Familymart 日式唐揚雞塊, 爭鮮 蝦卵壽司, 鮭魚, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦. Cena: 光泉 伯爵奶茶, 柚子, 葡萄, 砂糖曲奇餅（加植物牛油）, 米粉（煮熟）, 豬頸肉. Pasa Bocas / Otros: 新東陽 蜜汁豬肉乾. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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