|
Сегодня вес меня порадовал
Нуу.. буду идти дальше.........
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
334 kcal
|
Grasa: 9,40g | Prot: 7,28g | Carbh: 56,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Сыр Домашний, Виноград, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мёд, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Байкал Байкал, Сыр Домашний, Хлебный Дом Хлеб "Славянский" Нарезной, Помидоры. más...
|
|
1265 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|