Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 41,26g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Biber, Siyah Zeytin, Pınar Üçgen Peynir, Sek Dil Peyniri, Ülker Çokokrem. Cena: Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Şeftali, Sebzeli Noodle, Lipton Kuşburnu Çayı, Latte Kahve, Salatalık (Soyulmuş), Mandalina, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|