Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 62,39g | Prot: 88,88g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Виноград Тайфи, Грецкие Орехи, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Шарлотка с Яблоками, Творожная Запеканка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пятерочка Виноград Тайфи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|