Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 100,32g | Carbh: 167,72g.
Desayuno: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сырники Домашние, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Almuerzo: Бананы, SPAR Печенье Мадлен, SPAR Чернослив с Арахисом в Шоколадной Глазури, Каждый День Кальмар в Майонезе, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutaleto
|