Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4339 kcal
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Grasa: 108,03g | Prot: 211,48g | Carbh: 597,81g.
Desayuno: White Bread , Tesco Smooth Almond Butter, Kiwi Fruit, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds) , Semi-Skimmed Milk, Wheat Biscuits, Pure Whey Isolate 90 (Unflavoured), Porridge Oats, Cornflakes. Almuerzo: Pure Whey Isolate, Kefir, Egg White , Bananas, Graze Smoky Chipotle Dip. Cena: Carling Lager (Pint), Banoffee Pie, Toby Carvery Mashed Potato, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Roast Turkey, Toby Carvery Stuffing Balls. Pasa Bocas / Otros: Tea with Lemon, Doughnut, Wheat Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Porridge Oats, Cornflakes, Mr Kipling Apple Pie. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pauly65
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