Diario de Irrenek, 09 sep. 18

Не иначе как вчера нагуляла)))
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
2139 kcal Grasa: 89,03g | Prot: 66,95g | Carbh: 280,00g.   Desayuno: Ратибор Варенье Вишневое, Ирис Лён Коричневый, Тофу без Добавок, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ароматы Жизни Масло Льняное, Тофу без Добавок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Морковь. Cena: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Сушеная Груша, Пятерочка Груша Сезонная, Healthy Food Сочник. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irrenek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.