Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 55,05g | Prot: 110,23g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Milbona Verse Halfvolle Melk, Jogging Kaas 30+ Jong Belegen, AH Pindakaas Stukjes Noot, Komkommer (Geschild), Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Bospeen, AH Boeren Donker Volkoren. Almuerzo: Slankie Smeerkaas 20+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, AH Knäckebröd Donker, HAK Bruine Bonen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit. Cena: AH Bacon, Gekookt Ei, Milbona Verse Halfvolle Melk, Koopmans Pannenkoeken 6-Granen. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone, Milbona Skyr Framboos, Banaan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arjoena
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