Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 74,27g | Prot: 116,97g | Carbh: 65,66g.
Desayuno: Natrol Omega-3 Fish Oil, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белебеевский Сыр Купеческий, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Веселый Молочник Молоко Отборное, Яйцо (Целое). Almuerzo: Шоколадница Овощи-Гриль, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Нектарин. más...
|
|
2165 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pristnina
|