Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 31,35g | Prot: 50,73g | Carbh: 132,66g.
Almuerzo: Wasa Ballaststoffe, Ei, Natural Mojo Fit Cookie, Alpro Soya Sojamilch Light. Cena: DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis, Braune Champignons (Italienische Crimini), Baby-Spinat, Tomaten, Pinienkerne, Alpro Cuisine Soya Light, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Moscato, Weißwein, Krombacher Radler (Flasche), Donuts . más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Krings
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