Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3628 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 143,24g | Carbh: 601,79g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Fettarme Milch. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, ORO di Parma Tomatenmark. Cena: BioBio Vollkorn-Penne, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Zucchini, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reisdrink + Calcium, Äpfel, Mangos, Kohlrabi, Äpfel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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