Diario de Nazarka, 08 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2018:
1571 kcal Grasa: 57,80g | Prot: 74,34g | Carbh: 188,59g.   Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной. Almuerzo: Жареная Картошка. Cena: Морозко Блинчики с Творогом, Морозко Блины с Мясом, Каравай Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Мария Традиционное, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
32 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.