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Gk nyangka trun.. 😂
semoga angka 7 nya cpet2 minggat. 😂
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 78,18g | Prot: 77,38g | Carbh: 114,74g.
Almuerzo: Borges Extra Light Olive Oil, Bawang Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Telur Dadar, Nasi Putih, Rempeyek. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Kismis, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Via Silvia
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