Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3131 kcal
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Grasa: 72,36g | Prot: 249,34g | Carbh: 364,58g.
Desayuno: Regina Queijo Minas Padrão, Filé de Frango Grelhado, Godiva Dark Chocolate 72%. Almuerzo: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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