Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4037 kcal
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Grasa: 88,91g | Prot: 242,47g | Carbh: 572,78g.
Desayuno: Protein Pro Protein Coffee, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Honungsmeloner, Blåbär (Osötade, Frysta), Honungsmeloner, God Morgon Orange Red Grapefruit, ICA Granatäppelkärnor, Tyngre Protein Vassle, Banan. Almuerzo: Goodlife Mint Temptation, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Tomater, ICA Sallatsmix, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, Kronfågel Kycklinglårfilé. Cena: ICA Saltlakritssås, Njie ProPud Lakrits, Haribo Nappar, Alvestaglass Hallon/Lakrits. Pasa Bocas / Otros: Goodlife Caramel Coco, ICA Kolasås, ICA Proteinpudding Karamellsmak, Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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