Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 108,75g | Prot: 171,99g | Carbh: 176,44g.
Desayuno: Desira Skyr Natur, Happy Harvest Nussvariation, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Ja Natürlich Frucht Frühstück, Wassermelone, Weich Gekochtes Ei, Ananas, BioTech USA Iso Whey Zero, Milfina Vollmilch. Almuerzo: Spaghetti Bolognese, Kürbissuppe. Cena: Roi de Trefle Brie, Schwarzwälder Klassik Fleischwurst Geräuchert, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero, Milfina Vollmilch. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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