Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 19,78g | Prot: 30,51g | Carbh: 49,94g.
Almuerzo: Salzkartoffeln, Satori Mango Mousse, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, P&W Remoulade. Cena: Riesling. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Caminata Nórdica - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Netti0111
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