Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 96,41g | Carbh: 126,01g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch, Chlorella, Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hüttenkäse, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Hofburger Gouda Gerieben, REWE Mischsalat. Cena: Erdnüsse, Milsani Creme Fraiche, Reis (Gekocht), Brokkoli, Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: REWE Reiswaffel, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Jütro Mango Tiefgefroren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 10 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de birtehp
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