Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 176,55g | Carbh: 53,39g.
Desayuno: Грин Рэй Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Курица, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Редис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грин Рэй Зелёный Горошек. Cena: Редис, Жареная или Запеченная Курица, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djonik03
|