Diario de Charm4u, 06 sep. 18

Small but I will take it!
124,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 43,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1463 kcal Grasa: 66,27g | Prot: 102,95g | Carbh: 112,26g.   Desayuno: Bacon, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Baby Spinach, Egg, Green Peppers. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken, Cucumber (with Peel). Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Broccoli, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Wibisco Shirley Biscuits, Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). más...
2584 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay! 👍 
06 sep. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL
Thanks for the support! 😁 
06 sep. 18 por el miembro: Charm4u

     
 

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