Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 120,88g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Granix Galletas de Harina Integral ,Trigo Partido y Lino, Ser Yogurt Bebible, Mate. Almuerzo: Royal Gelatina, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cereal Mix Barra Rellena con Frutilla, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferchuusantillan15
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