Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 24,51g | Prot: 63,01g | Carbh: 63,91g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брынза, Яблоко, Красное Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин . Almuerzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Грейпфрут, Epica Йогурт Натуральный. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aida_medico
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