Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 40,54g | Prot: 107,17g | Carbh: 240,39g.
Desayuno: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sojasun Latte di Soia, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío. Almuerzo: Fagiolini (Surgelati), Bennet Filetti di Orata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Gallo Spaghetti 3 Cereali, Naturella Fiocchi di Latte Light, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cirio Passata Verace, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Novi Nero Nero 99%, Il Gigante Uva Sultanina, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Mele Granny Smith. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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