Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 84,94g | Prot: 72,86g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Ener Bio Weizenkleie, Weintrauben, Nektarinen, Goji Beeren Getrocknet, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aroniabeere, Haferflocken, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Kartoffelsuppe, Ja! Geflügel Wiener. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Chips Paprika, Harzer Harzer Käse, Milbona Gouda Mittelalt, Leichter Genuss Limburger Leicht, Leichter Genuss Limburger Leicht, Nutella Nutella, Mehrkornbrötchen, Kinder Riegel Mini, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 7 horas y 54 minutos, Apple Health - 14 horas y 36 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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