Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 26,20g | Prot: 54,57g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Italac Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Asa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Legumes Cozidos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates. Cena: Outback Chopp, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçãs Gala. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana Paula BH
|