Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 91,81g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Останкино Ветчина Папа Может, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Grassan Сыр с Зелёным Луком. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Котлета Сливочная, Epica Йогурт Красный Апельсин, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Valio Творог 0,1% Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Корейка по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Куриная Грудка Отварная, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, KDV Конфеты Итальяна, O'Zera Суфле в Шоколаде "Лимонное", KDV Конфеты с Начинкой "Bonjem" Шоколадный Ликер, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|