Diario de zdfalk, 05 sep. 18

Perfil de zdfalk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018

112,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 40,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:

1575 kcal

Grasa: 146,87g | Prot: 50,71g | Carbh: 26,77g. Desayuno: Kirkland Signature Almonds, Seasnax Roasted Seaweed. Almuerzo: Rum (90 Proof), Rum (90 Proof). Cena: Avocados, Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Cream Cheese, Coconut Oil, Coconut Oil, Coconut Oil. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Ok, went up 2lbs in only one day. I hate water weight, always discouraging. But at least I recognize it for what it is, and it will be gone soon.

05 sep. 18 por el miembro: zdfalk


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zdfalk

Ver la Historia Completa

Diario de zdfalk, 05 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zdfalk