Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 136,55g | Prot: 156,24g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: Alnatura Kokosmus, Migros Heidelbeeren, Alnatura Cashew Drink, Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Rapunzel Kokosfett. Almuerzo: Migros Bio Griechische Oliven Kalamata, Migros Atlantic Rauchlachs in Tranchen, Gurke (mit Schale), Migros Natives Olivenöl Extra. Cena: le Petit Chevrier Fromage de Chèvre Dur, Migros Wiesenrahm-Butter, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochter Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Erdnuss Mus, Alnatura Cashew Drink, Xylitol, Roland Salzstangen, Sponser Protein 50 Bar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelinchen762
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