Diario de BeneFZ1, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
2680 kcal Grasa: 65,13g | Prot: 117,17g | Carbh: 392,87g.   Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alpro Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Cena: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kohlrabi. más...
2395 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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