Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 39,61g | Prot: 141,11g | Carbh: 192,77g.
Desayuno: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Ржаной Хлеб, Кофе, Щи с Курицей. Almuerzo: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Лаваш Армянский, Royal Forest Соус Гранатовый, Телятина Гриль. Cena: Хлеб Черный, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Активия Термостатная с Вишней, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|