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Juhu die 56 ist geknackt. Auf geht es heute in den Urlaub...leider ohne Waage 😩
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 51,61g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Kaktusfeige, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Ciabatta, Tomatencremesuppe. Cena: Ja! Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Balance, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Chupa Chups Lollipop, Tee, Gelbe Paprika, Tee, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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