Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 61,41g | Prot: 79,91g | Carbh: 264,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Сушки, Миндаль, Organic Life Масло Черного Тмина, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Щедрые Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Cena: Lactica Греческий Йогурт, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%, Яблоко, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог+Пюре Груша-Яблоко, Агуша Сок Грушевый с Мякотью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|