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Diario
04 sep. 18
Diario de kiloelfe, 04 sep. 18
Perfil de kiloelfe
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Moin
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2018:
1491 kcal
Grasa: 72,19g | Prot: 34,09g | Carbh: 183,28g.
Almuerzo:
Cassata.
Cena:
Joghurttorte, Gut & Günstig Heringshappen mit Zwiebeln und Kräuter, Bratkartoffeln mit Speck.
Pasa Bocas / Otros:
Pflaumenkuchen.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
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Comentarios
Bin etwas spät dran, so wünsche ich dir jetzt noch einen schönen Abend 🌷🙋♀️
04 sep. 18 por el miembro:
Steffie0102
Dankeschön Euch auch
04 sep. 18 por el miembro:
kiloelfe
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