Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 50,01g | Carbh: 173,66g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Сухие Семена Чиа, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Яблоко, Персики, Приготовленный Лосось, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Пряники. Cena: Тнува Кефир 1.5%, Сухие Семена Чиа, Нектарины, Морковные Котлеты. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|