Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 165,13g | Carbh: 98,18g.
Desayuno: Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Арахисовая Паста Б/с. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салаирский Маслосырзавод Сыр Легкий Фермерский 25%, Красный Лук, Говядина Постная, Шампиньоны. Cena: Помидоры, Щука. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Яйцо, Лакт Творог 9%, Протеиновый Батончик (Boom). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezovatevs1977
|