Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 80,44g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Leberpastete (Konserviert), Sojabohnen , Buchweizenmehl, Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Weizenkeime, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Aro Serrano-Schinken, Demeter Sauerkraut, Alnatura Sonnenblumenkerne, Karotten. Almuerzo: Thüringer Landgarten Mildes Sauerkraut, Amaranth, Schwarze Oliven, Buchweizen, GutBio Räuchertofu. Cena: Balsamico, Schafskäse, Govinda Hanfprotein, Karotten, Olivenöl, Kohlrabi, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Zwiebeln, Fenchel, Alnatura Apfelessig. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft-Datteln, Tahin, Magerquark, Chia-Samen, Davert Buchweizen, Karotten, Äpfel. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|