Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 109,08g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: Златиборац Свинина Пршута, Frico Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Elza Цикорий Отборный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Cena: Свинина, Шарлотка, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Щербет из Чёрной Смородины, Alpro Soya Десерт Соевый Ванильный, Сушки, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Tottis Koukou Roukou, Банан. más...
|
|
3059 kcal
|
Ejercicio:
Кардио элипс - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cinnamon-s
|