Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 136,52g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter. Almuerzo: Tomaten, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Tomaten, Aldi Tomatensaus, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Volkoren Spaghetti (Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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