Diario de alideni, 13 abr. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2008
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2008:
1509 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 83,79g | Carbh: 130,16g.   Desayuno: Nature's own whole wheat bread, Water, orange, peanut butter. Almuerzo: water, salsa, 2% shredded cheese, chicken breast boneless, whole wheat tortilla mission. Cena: banana, honeydew melon, ranch dressing, pineapple, sunflower seeds, Chopped Ham , shredded cheese, lettuce. Pasa Bocas / Otros: twists cheese, quaker rice caramel. más...
2559 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Elliptical machine - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alideni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.